三个月。
1、一机一卡一号
2、个人基本信息 用户名和头像设置尽量简洁大方，不要涉及到敏感词汇。像有不少人的账号被重置，就是因为昵称和头像敏感不合规，不过这种情况下账号重置，只需要修改账号昵称头像设置即可恢复正常。
3、具体操作每天刷抖音一个小时。不要随便刷的，刷同领域的视频。找到领域大号，找到内容爆点、找到内容逻辑，找到当下趋势
三个月。
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2、个人基本信息 用户名和头像设置尽量简洁大方，不要涉及到敏感词汇。像有不少人的账号被重置，就是因为昵称和头像敏感不合规，不过这种情况下账号重置，只需要修改账号昵称头像设置即可恢复正常。
3、具体操作每天刷抖音一个小时。不要随便刷的，刷同领域的视频。找到领域大号，找到内容爆点、找到内容逻辑，找到当下趋势