抖音发横屏变竖屏是因为抖音在更新后增加了竖屏拍摄功能，用户可以在拍摄时选择横屏或竖屏模式。
如果用户在拍摄时选择了横屏模式，但在发布时选择了竖屏模式，那么视频就会出现横屏变竖屏的情况。
如果想要避免这种情况，可以在拍摄时选择与发布时相同的屏幕方向。
1.打开抖音APP，点击右下角的“+”号按钮，进入拍摄页面。
2.在拍摄页面左下角可以看到一个屏幕方向的图标，点击它可以切换横屏或竖屏模式。
3.选择与发布时相同的屏幕方向进行拍摄。
4.拍摄完成后，点击右下角的“下一步”按钮，进入发布页面。
5.在发布页面中，选择与拍摄时相同的屏幕方向进行发布。
通过以上步骤，就可以避免抖音发横屏变竖屏的情况。
同时，也可以根据需要选择横屏或竖屏模式进行拍摄，增加视频的多样性。